Mes thématiques d'accompagnement

Je vous guide autour de vos besoins en terme de:

• Gestion des émotions et du stress,
• Amélioration de la qualité de sommeil,
• Confiance et estime de soi,
• Soulagement de la charge mentale,
• Préparation mentale aux examens, concours et performances sportives,
• Accompagnement des futures mamans:  préparation à la naissance et à la parentalité,
• Santé mentale et prévention du burn out, 
• Accompagnement du deuil.